姿勢

内蔵冷えは骨盤の歪みによる影響があると言われています。そして、骨盤の歪みは様々な種類があるというのは以前の記事で紹介しました。私は、骨盤が歪んでいるタイプの中でも前傾骨盤タイプだったので前に出た骨盤を支えるためにふくらはぎ、前太ももが太く発...